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90日間で人生を最高にする方法 荘司 雅彦 大田 直子
こんばんは、たかです。
「90日間で人生を最高にする方法」です。この本は読んでいると胸のあたりがざわざわしてくる。ちょっと動かなあかんか、と思えてくるな。
監修者の言葉によると、この手の本にしては珍しいイギリスの著者の本"How to Be Brilliant"の翻訳本。アメリカ人の成功本より日本人のメンタリティや労働環境にマッチするのかもしれない。本書は各章を「最高の〜〜」「最高に〜〜」というかたちでまとめていて、「最高」というのをキーワードにしている。でも私の心を捉えた言葉は「コンフォートゾーン」。
コンフォートゾーンってのは日本語にすれば「居心地がいいと感じる安心圏」。いつもの店とか、いつものメンバーとか、いつもの仕事とかのことだと思ってもらえればいいと思うんだけど、結局は変化しないのって結構安心なんだよね。新しいことを始めようとすれば、そういう「コンフォートゾーン」から一歩足を踏み出さなければならない。
一歩踏み出すために必要な目標設定は「〜〜したい」ではなく「〜〜する」と現在形で語らなければならないらしい。また個人的なものであり、前向きなことでなければならない。これを本書では3つのP(Personal, Positive, Present)とまとめている。
第5章の「最高の信念」で
第10章におさらいとして本書の要点をまとめている箇所がある。これが私の頭の中(と、このエントリーのまとめかた)とは全然違うんだけど、その辺は読んでいただいて感じていただければいいかと。たぶんね、すでに起業している人とかは読んでもあまり感じるところはないだろうけど、私のようにあまり疑問もなくサラリーマンを続けている人が読むと、私と同じように胸の辺りがざわざわしはじめるに違いない。
「90日間で人生を最高にする方法」です。この本は読んでいると胸のあたりがざわざわしてくる。ちょっと動かなあかんか、と思えてくるな。
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監修者の言葉によると、この手の本にしては珍しいイギリスの著者の本"How to Be Brilliant"の翻訳本。アメリカ人の成功本より日本人のメンタリティや労働環境にマッチするのかもしれない。本書は各章を「最高の〜〜」「最高に〜〜」というかたちでまとめていて、「最高」というのをキーワードにしている。でも私の心を捉えた言葉は「コンフォートゾーン」。
コンフォートゾーンってのは日本語にすれば「居心地がいいと感じる安心圏」。いつもの店とか、いつものメンバーとか、いつもの仕事とかのことだと思ってもらえればいいと思うんだけど、結局は変化しないのって結構安心なんだよね。新しいことを始めようとすれば、そういう「コンフォートゾーン」から一歩足を踏み出さなければならない。
一歩踏み出すために必要な目標設定は「〜〜したい」ではなく「〜〜する」と現在形で語らなければならないらしい。また個人的なものであり、前向きなことでなければならない。これを本書では3つのP(Personal, Positive, Present)とまとめている。
第5章の「最高の信念」で
前に進む唯一の方法は、行く手をさえぎっているものを意識することです。と語り、第6章の『最高の「壁」粉砕法』でよくある壁
第1の壁 「自信がない」これら、それぞれに対処法を挙げている。そのまま実践するかどうかはともかく、こういう壁があって変化に対して消極的になっているという分析のたすけになるのはまちがいない。
第2の壁 「時間が足りない」
第3の壁 「年を取りすぎている」または「若すぎる」
第4の壁 「お金が足りない」
第5の壁 「私は怠け者だ」または「先延ばしにしてしまう」
第10章におさらいとして本書の要点をまとめている箇所がある。これが私の頭の中(と、このエントリーのまとめかた)とは全然違うんだけど、その辺は読んでいただいて感じていただければいいかと。たぶんね、すでに起業している人とかは読んでもあまり感じるところはないだろうけど、私のようにあまり疑問もなくサラリーマンを続けている人が読むと、私と同じように胸の辺りがざわざわしはじめるに違いない。
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- 2008.06.21 Saturday
- たか(書評)
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